Yin Yoga met Marieke
Mercoledì, 11 gennaio •
19:30 - 20:30
In de studio
De Orbit Marieke Hengelaar
Descrizione
YIN YOGA is een rustige, meditatieve vorm van yoga waarbij je naar binnen kunt keren. De houdingen worden langer aangehouden en zijn meestal zittend of liggend. Je versoepelt en versterkt hiermee je bindweefsel.