Yin Yoga
2028-03-08 10:15 - 11:15 (Europe/Amsterdam) | Docent Elian
Bij Yin Yoga ben je langer in de houding. Het is een meer meditatieve vorm. Op die manier kun je contact maken met je diepere lagen. Je wordt begeleid om de spanning die je daarbij tegenkomt los te laten. Dat doen we stapje voor stapje zonder te forceren. Deze les wordt gegeven door Yin docent Elian.
