BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251204T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251204T214500
LOCATION:Oenerweg 12, Epe
DESCRIPTION: 10 minuten voor aanvang van de les wordt de voordeur geopend.

Belangrijk voor de les: neem je eigen yoga mat mee. Heb je nog geen eigen mat? Er zijn twee extra aanwezig. Geef het graag even door!

Yin yoga is een rustigere vorm van yoga, waarbij houdingen langer worden aangehouden. Er wordt meer gewerkt op verstilling en verdieping. Bindweefsel en spieren worden hierbij op rek gebracht, wat een positief effect heeft op het lichaam.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR