zondag 16 februari : Vinyasa flow 4 all -max. 90 min-

  09:00
Vinyasa flow 4 all -max. 90 min-

Tijd   09:00 - 10:30
Docent   Marleen
Locatie   De Yogakelder
Plaatsen   Nog 6 beschikbaar
Bewegen op de ademhaling, op een gelijkmatig tempo met aandacht voor de houdingen. Van binnen uit naar buiten toe ervaren wat het doorlopen van de houdingen met jou doet. Er is ruimte voor uitleg en daar waar behoefte is worden aanpassingen gedaan.
De meditatie in beweging ervaren.