maandag 10 februari

19:30
Vinyasa yoga flow 4 all - lesduur max. 90 min -   (geannuleerd)
Tijd
19:30 - 21:00
Docent
Marleen
Locatie
De Yogakelder

Bewegen op de ademhaling, op een gelijkmatig tempo met aandacht voor de houdingen. Van binnen uit naar buiten toe ervaren wat het doorlopen van de houdingen met jou doet. Er is ruimte voor uitleg en daar waar behoefte is worden aanpassingen gedaan.
De meditatie in beweging ervaren.