donderdag 13 februari : Vinyasa yoga flow 4 all

  20:00
Vinyasa yoga flow 4 all  (geannuleerd )

Tijd   20:00 - 21:30
Docent   Marleen
Locatie   De Yogakelder
Plaatsen   Nog 10 beschikbaar
Bewegen op de ademhaling, op een gelijkmatig tempo met aandacht voor de houdingen. Van binnen uit naar buiten toe ervaren wat het doorlopen van de houdingen met jou doet. Er is ruimte voor uitleg en daar waar behoefte is worden aanpassingen gedaan.
De meditatie in beweging ervaren.