Dit is een online les via ZOOM. Een halfuur voor aanvang ontvang je een linkje.

Dynamische hatha yoga is een actieve vorm van yoga. Het zet je in beweging! Beweeglijke en statische houdingen volgen elkaar op. Een les dynamische hatha bestaat uit krachtige dynamische oefeningen, rekoefeningen en wordt altijd afgesloten met een eindontspanning of meditatie.

Wegens de recente lock down een extra online les de komende weken. Livestream via ZOOM. De link ontvang je per mail, ook zal de link 30 minuten voor aanvang van de les zichtbaar zijn voor de ingeschreven yogi’s.