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SUMMARY:Retraite de yoga
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230714T150000
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LOCATION:Gites des sept Piliers Ferme de la Mhotte 03210 Saint Menoux
DESCRIPTION: Vendredi 14 
15h: Accueil et cercle bienvenue
17h30: yoga 
19h: Repas avec produits locaux de la ferme 
21h: feu d'artifice et spectacle de lumière au château  de bourbon l'archambault

samedi 15
Matin
7h à 8h15: Hatha yoga
8h30: Petit déjeuner
10h-11h: Massages
12h-14h: Déjeuner

Après midi:
14h à 16h: balade
17h30: Yoga du visage+ soins ayurvédiques
19h Dîner
20h30: méditation yoga nidra

dimanche 16

MATIN
7h à 8h15: Hatha yoga
8h30: Petit déjeuner
11h-12h: Leela
12h-14h: Déjeuner

Après midi

14h: Visite de la pagode bouddhiste à Noyant d'allier+ méditation
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