Méditation sur zoom
online class
Tuesday, 27 September • 12:15 - 13:15
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
Description
Au cours de cette heure de méditation Jane vous propose un voyage intérieur à travers différentes techniques, actives ou immobiles.
Parmi les innombrables bienfaits, la méditation permet de se recentrer, de mieux se connaître, d'améliorer ses facultés de concentration et sa mémoire, d'optimiser son potentiel et bien plus encore.