Monday, 5 December
10:00
Professeur
Hatha Yoga avec Aurore
Grande salle
Hatha Yoga avec Aurore
Monday, 5 December •
10:00 - 11:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
10:00
Professeur
ZOOM- Hatha yoga avec Aurore
online classGrande salle
ZOOM- Hatha yoga avec Aurore
online class
Monday, 5 December •
10:00 - 11:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
14:00
Professeur
Hatha Yoga avec Florence - Le Chakra de la Gorge
Grande salle
Hatha Yoga avec Florence - Le Chakra de la Gorge
Monday, 5 December •
14:00 - 15:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
14:00
Professeur
Hatha Yoga avec Florence sur zoom
online classGrande salle
Hatha Yoga avec Florence sur zoom
online class
Monday, 5 December •
14:00 - 15:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
16:30
Professeur
ViYoga avec Jane
Grande salle
ViYoga avec Jane
Monday, 5 December •
16:30 - 18:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
16:30
Professeur
ZOOM- ViYoga avec Jane
online classGrande salle
ZOOM- ViYoga avec Jane
online class
Monday, 5 December •
16:30 - 18:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
18:30
Professeur
Hatha Yoga avec Jane
Grande salle
Hatha Yoga avec Jane
Monday, 5 December •
18:30 - 20:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
18:30
Professeur
ZOOM- Hatha yoga
online classGrande salle
ZOOM- Hatha yoga
online class
Monday, 5 December •
18:30 - 20:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
20:30
Professeur
Yoga Nidra avec Jane
Grande salle
Yoga Nidra avec Jane
Monday, 5 December •
20:30 - 21:30
Grande salle
Professeur Admin
Description
Yoga nidra est une technique de retrait des sens (PRATYAHARA) dérivée d'une ancienne technique tantrique, le nyasa, et développée par le maître Swami Satyananda Saraswati, elle internalise la conscience.
Nidra signifie en sanskrit "le sommeil éveillé", donc on "dort" en pleine conscience. Cette méthode nous offre une relaxation profonde, mais pas seulement, plusieurs bien-faits sont des effets secondaires, surtout quand elle est pratiquée régulièrement.
Le yoga Nidra permet de "nettoyer" notre inconscience, de nous débarrasser de nos angoisses, stress, nos tensions physiques, émotionnelles et mentales. Il permet de focaliser l'esprit, de calmer les fluctuations mentales dans notre vie de tous les jours. Il nous permet de développer notre mémoire, capacité à nous concentrer et développe notre créativité. Enfin, en cas de maladie ou de désordre mental, il agit comme méthode de guérison pranique, à un niveau psycho-somatique.
Nidra signifie en sanskrit "le sommeil éveillé", donc on "dort" en pleine conscience. Cette méthode nous offre une relaxation profonde, mais pas seulement, plusieurs bien-faits sont des effets secondaires, surtout quand elle est pratiquée régulièrement.
Le yoga Nidra permet de "nettoyer" notre inconscience, de nous débarrasser de nos angoisses, stress, nos tensions physiques, émotionnelles et mentales. Il permet de focaliser l'esprit, de calmer les fluctuations mentales dans notre vie de tous les jours. Il nous permet de développer notre mémoire, capacité à nous concentrer et développe notre créativité. Enfin, en cas de maladie ou de désordre mental, il agit comme méthode de guérison pranique, à un niveau psycho-somatique.
20:30
Professeur
Yoga Nidra avec Jane Zoom
online classGrande salle
Yoga Nidra avec Jane Zoom
online class
Monday, 5 December •
20:30 - 21:30
Grande salle
Professeur Admin
Description
Yoga nidra est une technique de retrait des sens (PRATYAHARA) dérivée d'une ancienne technique tantrique, le nyasa, et développée par le maître Swami Satyananda Saraswati, elle internalise la conscience.
Nidra signifie en sanskrit "le sommeil éveillé", donc on "dort" en pleine conscience. Cette méthode nous offre une relaxation profonde, mais pas seulement, plusieurs bien-faits sont des effets secondaires, surtout quand elle est pratiquée régulièrement.
Le yoga Nidra permet de "nettoyer" notre inconscience, de nous débarrasser de nos angoisses, stress, nos tensions physiques, émotionnelles et mentales. Il permet de focaliser l'esprit, de calmer les fluctuations mentales dans notre vie de tous les jours. Il nous permet de développer notre mémoire, capacité à nous concentrer et développe notre créativité. Enfin, en cas de maladie ou de désordre mental, il agit comme méthode de guérison pranique, à un niveau psycho-somatique.
Nidra signifie en sanskrit "le sommeil éveillé", donc on "dort" en pleine conscience. Cette méthode nous offre une relaxation profonde, mais pas seulement, plusieurs bien-faits sont des effets secondaires, surtout quand elle est pratiquée régulièrement.
Le yoga Nidra permet de "nettoyer" notre inconscience, de nous débarrasser de nos angoisses, stress, nos tensions physiques, émotionnelles et mentales. Il permet de focaliser l'esprit, de calmer les fluctuations mentales dans notre vie de tous les jours. Il nous permet de développer notre mémoire, capacité à nous concentrer et développe notre créativité. Enfin, en cas de maladie ou de désordre mental, il agit comme méthode de guérison pranique, à un niveau psycho-somatique.
Tuesday, 6 December
12:15
Professeur
Méditation
Grande salle
Méditation
Tuesday, 6 December •
12:15 - 13:15
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
Description
Au cours de cette heure de méditation Jane vous propose un voyage intérieur à travers différentes techniques, actives ou immobiles.
Parmi les innombrables bienfaits, la méditation permet de se recentrer, de mieux se connaître, d'améliorer ses facultés de concentration et sa mémoire, d'optimiser son potentiel et bien plus encore.
Parmi les innombrables bienfaits, la méditation permet de se recentrer, de mieux se connaître, d'améliorer ses facultés de concentration et sa mémoire, d'optimiser son potentiel et bien plus encore.
12:15
Professeur
Méditation sur Zoom
online classGrande salle
Méditation sur Zoom
online class
Tuesday, 6 December •
12:15 - 13:40
Grande salle
Professeur Admin
Description
Au cours de cette heure de méditation Jane vous propose un voyage intérieur à travers différentes techniques, actives ou immobiles.
Parmi les innombrables bienfaits, la méditation permet de se recentrer, de mieux se connaître, d'améliorer ses facultés de concentration et sa mémoire, d'optimiser son potentiel et bien plus encore.
Parmi les innombrables bienfaits, la méditation permet de se recentrer, de mieux se connaître, d'améliorer ses facultés de concentration et sa mémoire, d'optimiser son potentiel et bien plus encore.
17:30
Professeur
Hatha yoga in English with Tuhin
Grande salle
Hatha yoga in English with Tuhin
Tuesday, 6 December •
17:30 - 19:00
Grande salle
Professeur Admin
17:30
Professeur
ZOOM- Hatha yoga in English
online classGrande salle
ZOOM- Hatha yoga in English
online class
Tuesday, 6 December •
17:30 - 21:00
Grande salle
Professeur Admin
19:30
Professeur
Vinyasa Flow in English with Tuhin
Grande salle
Vinyasa Flow in English with Tuhin
Tuesday, 6 December •
19:30 - 21:00
Grande salle
Professeur Admin
19:30
Professeur
ZOOM- Vinyasa Flow English
online classGrande salle
ZOOM- Vinyasa Flow English
online class
Tuesday, 6 December •
19:30 - 21:00
Grande salle
Professeur Admin
Wednesday, 7 December
10:00
Professeur
Hatha Yoga avec Aurore
WaitlistGrande salle
Hatha Yoga avec Aurore
Waitlist
Wednesday, 7 December •
10:00 - 11:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
No spots available
10:00
Professeur
ZOOM- Hatha yoga avec Aurore
online classGrande salle
ZOOM- Hatha yoga avec Aurore
online class
Wednesday, 7 December •
10:00 - 11:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
19 spots available
17:30
Professeur
Hatha Yoga avec Jane
WaitlistGrande salle
Hatha Yoga avec Jane
Waitlist
Wednesday, 7 December •
17:30 - 19:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
No spots available
17:30
Professeur
ZOOM- Hatha yoga
online classGrande salle
ZOOM- Hatha yoga
online class
Wednesday, 7 December •
17:30 - 19:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
20 spots available
19:30
Professeur
Slow yoga avec Jane
WaitlistGrande salle
Slow yoga avec Jane
Waitlist
Wednesday, 7 December •
19:30 - 21:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
No spots available
19:30
Professeur
ZOOM - Slow Yoga
online classGrande salle
ZOOM - Slow Yoga
online class
Wednesday, 7 December •
19:30 - 21:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
17 spots available
Thursday, 8 December
12:30
Professeur
Hatha yoga avec Florence - Le Chakra de la Gorge
Grande salle
Hatha yoga avec Florence - Le Chakra de la Gorge
Thursday, 8 December •
12:30 - 13:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
7 spots available
12:30
Professeur
ZOOM - Hatha yoga avec Florence
online classGrande salle
ZOOM - Hatha yoga avec Florence
online class
Thursday, 8 December •
12:30 - 13:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
20 spots available
17:30
Professeur
Hatha yoga avec Aurore
Grande salle
Hatha yoga avec Aurore
Thursday, 8 December •
17:30 - 19:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
3 spots available
17:30
Professeur
ZOOM - Yoga
online classGrande salle
ZOOM - Yoga
online class
Thursday, 8 December •
17:30 - 19:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
19 spots available
19:30
Professeur
Yin yoga avec Aurore
WaitlistGrande salle
Yin yoga avec Aurore
Waitlist
Thursday, 8 December •
19:30 - 21:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
No spots available
19:30
Professeur
ZOOM - Yoga
online classGrande salle
ZOOM - Yoga
online class
Thursday, 8 December •
19:30 - 21:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
20 spots available
Friday, 9 December
09:30
Professeur
Viyoga avec Jane
Grande salle
Viyoga avec Jane
Friday, 9 December •
09:30 - 11:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
4 spots available
09:30
Professeur
ZOOM - Viyoga
online classGrande salle
ZOOM - Viyoga
online class
Friday, 9 December •
09:30 - 11:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
19 spots available
12:15
Professeur
Hatha Yoga avec Jane
WaitlistGrande salle
Hatha Yoga avec Jane
Waitlist
Friday, 9 December •
12:15 - 13:45
Grande salle
Professeur Admin
No spots available
12:15
Professeur
ZOOM- Hatha yoga avec Jane
online classGrande salle
ZOOM- Hatha yoga avec Jane
online class
Friday, 9 December •
12:15 - 13:45
Grande salle
Professeur Admin
18 spots available
17:30
Professeur
Hatha Yoga et Son avec Florence - Le Chakra de la Gorge
Grande salle
Hatha Yoga et Son avec Florence - Le Chakra de la Gorge
Friday, 9 December •
17:30 - 19:00
Grande salle
Professeur Admin
6 spots available
Description
Un cours de Hatha Yoga pour se reconnecter à soi, avec un accompagnement en fin de séance lors de la relaxation par le son (bol, harmonium ou encore carillon)
17:30
Professeur
ZOOM- Hatha Yoga avec Florence
online classGrande salle
ZOOM- Hatha Yoga avec Florence
online class
Friday, 9 December •
17:30 - 19:00
Grande salle
Professeur Admin
20 spots available
19:30
Professeur
Hot yoga with Tuhin ( in English)
Grande salle
Hot yoga with Tuhin ( in English)
Friday, 9 December •
19:30 - 21:00
Grande salle
Professeur Admin
14 spots available
Description
Tuhin Roy vous accueille dans une salle chauffée à 40 degrés pour vous délester des tensions et des toxines. La chaleur permet également une plus grande souplesse du corps et donc de nouvelles sensations.
Abonnement de 8 séances possibles: 128€
Cours à l'unité: 18€
Abonnement de 8 séances possibles: 128€
Cours à l'unité: 18€
Saturday, 10 December
09:00
Professeur
Yoga prénatal avec Emeline
Grande salle
Yoga prénatal avec Emeline
Saturday, 10 December •
09:00 - 10:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
10 spots available
09:00
Professeur
ZOOM - yoga prénatal avec Emeline
online classGrande salle
ZOOM - yoga prénatal avec Emeline
online class
Saturday, 10 December •
09:00 - 10:30
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
20 spots available
11:00
Professeur
Leela
WaitlistGrande salle
Leela
Waitlist
Saturday, 10 December •
11:00 - 16:00
Grande salle
Professeur Dharma Yoga
No spots available
Description
Le leela, c'est quoi ?
Selon la science du yoga la vie n’est qu’un jeu et nous sommes là pour nous amuser et vivre aisément, et tranquillement.
C’est censé être drôle et agréable et non pas sérieux et compliqué comme la vie semble l’être trop souvent. Et ce n’est pas pour rien que nous avons trop souvent cette impression !
Malheureusement nous ne maîtrisons pas toujours les règles de ce jeu, et on se retrouve à subir plutôt que d’apprécier le jeu.
Dans ce programme, Jane décrira les lois universelles qui régissent notre réalité et notre espace-temps, système que l’on retrouve aussi bien dans le yoga que dans la loi de l’attraction. À l'aide de processus puissants et efficaces, vous apprendrez à maîtriser l'extraordinaire loi de l'attraction, à déjouer les échecs et à manifester vos désirs.
L’objectif de ce stage est de vous aider à vous connaître, à vous aligner avec vous-même, à apprendre qui vous êtes et de quoi vous êtes capables afin d’exploiter ce potentiel et enfin avoir les bonnes règles pour jouer au jeu de Leela.
Selon la science du yoga la vie n’est qu’un jeu et nous sommes là pour nous amuser et vivre aisément, et tranquillement.
C’est censé être drôle et agréable et non pas sérieux et compliqué comme la vie semble l’être trop souvent. Et ce n’est pas pour rien que nous avons trop souvent cette impression !
Malheureusement nous ne maîtrisons pas toujours les règles de ce jeu, et on se retrouve à subir plutôt que d’apprécier le jeu.
Dans ce programme, Jane décrira les lois universelles qui régissent notre réalité et notre espace-temps, système que l’on retrouve aussi bien dans le yoga que dans la loi de l’attraction. À l'aide de processus puissants et efficaces, vous apprendrez à maîtriser l'extraordinaire loi de l'attraction, à déjouer les échecs et à manifester vos désirs.
L’objectif de ce stage est de vous aider à vous connaître, à vous aligner avec vous-même, à apprendre qui vous êtes et de quoi vous êtes capables afin d’exploiter ce potentiel et enfin avoir les bonnes règles pour jouer au jeu de Leela.
Sunday, 11 December
No classes
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