Hatha Yoga avec Nadege

Hatha Yoga avec Jane

Viyoga in English with Tuhin

Hatha Yoga avec Jane

Viyoga avec Jane

Chikitsa signifie thérapie, il s'agit d'un massage holistique employé depuis des millénaires par les yogis basé sur les postures d’étirement qui se font en duo avec l’intervenant. Aucune connaissance préalable de cette discipline n’est requise. On se laisse entièrement aller dans les mains de l'intervenant qui va exercer des manoeuvres, des massages et des pressions sur des régions ou des points précis parcourant les lignes énergétiques du corps (les nadis ou méridiens). La respiration synchronisée avec les mouvements favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Le massage aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques, et redonne au corps souplesse et mobilité. L’effet relaxant du massage yoga chikitsa apaise le mental et induit un état de bien-être général, autant physique que spirituel.

Ashtanga Yoga

Hatha Yoga avec Jane

Veer yoga in English

Hatha Yoga avec Nadege

Chikitsa signifie thérapie, il s'agit d'un massage holistique employé depuis des millénaires par les yogis basé sur les postures d’étirement qui se font en duo avec l’intervenant. Aucune connaissance préalable de cette discipline n’est requise. On se laisse entièrement aller dans les mains de l'intervenant qui va exercer des manoeuvres, des massages et des pressions sur des régions ou des points précis parcourant les lignes énergétiques du corps (les nadis ou méridiens). La respiration synchronisée avec les mouvements favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Le massage aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques, et redonne au corps souplesse et mobilité. L’effet relaxant du massage yoga chikitsa apaise le mental et induit un état de bien-être général, autant physique que spirituel.

Yoga Prénatal avec Jane

Hatha Yoga avec Jane

Hatha Yoga avec Jane

Hatha Yoga avec Marie

Early birds avec Emilie Brouzes

Chikitsa signifie thérapie, il s'agit d'un massage holistique employé depuis des millénaires par les yogis basé sur les postures d’étirement qui se font en duo avec l’intervenant. Aucune connaissance préalable de cette discipline n’est requise. On se laisse entièrement aller dans les mains de l'intervenant qui va exercer des manoeuvres, des massages et des pressions sur des régions ou des points précis parcourant les lignes énergétiques du corps (les nadis ou méridiens). La respiration synchronisée avec les mouvements favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Le massage aide aussi à libérer les tensions musculaires et les blocages énergétiques, et redonne au corps souplesse et mobilité. L’effet relaxant du massage yoga chikitsa apaise le mental et induit un état de bien-être général, autant physique que spirituel.

Yin Yoga avec Emilie Brouzes

Plongez-vous dans les profondeurs de votre être à travers cette immersion sonore. Un véritable voyage au coeur de Soi.

Yoga in English with Tuhin

Hatha Yoga avec Aurore

Le BBM est une formation certifiante délivrée par l'Institut des Sciences et de la Recherche du Yoga, Paramanand Ashram.

Il s'agit d'une formule en 40 jours pour apprendre à vivre en félicité.

Vous commencerez l'aventure avec 2 jours de formation intensive pour mettre en place les changements que vous allez consolider avec une pratique de 24 minutes par jour pendant 40 jours, le tout avec un suivi personnalisé.

A la suite de ce mois de transformation intérieure, nous nous retrouverons pour une pratique guidée et collective, un partage autour des expériences et la remise des certificats.



Horaires:

Samedi & dimanche 20 & 21 mars:

10h30-12h00 & 14h-16h

+ samedi 1er mai 2021: 10h-12h

(forte possibilité de dépasser d'une demi heure ou une heure)



Petit plus: En vous inscrivant à cette formation, vous soutenez l'Institut Paramanand à Indore (Inde) qui ne peut plus assurer ses cours depuis un an à cause de la situation sanitaire. Pour chaque inscription 20% est versé à l'ashram 😊

Le BBM est une formation certifiante délivrée par l'Institut des Sciences et de la Recherche du Yoga, Paramanand Ashram.
Il s'agit d'une formule en 40 jours pour apprendre à vivre en félicité.
Vous commencerez l'aventure avec 2 jours de formation intensive pour mettre en place les changements que vous allez consolider avec une pratique de 24 minutes par jour pendant 40 jours, le tout avec un suivi personnalisé.
A la suite de ce mois de transformation intérieure, nous nous retrouverons pour une pratique guidée et collective, un partage autour des expériences et la remise des certificats.
Horaires:
Samedi & dimanche 20 & 21 mars:
10h30-12h00 & 14h-16h
+ samedi 1er mai 2021: 10h-12h
(forte possibilité de dépasser d'une demi heure ou une heure)

Lieu:
Dharma Yoga
1 rue de Gravenoire 63000 Clermont Fd
ou
sur zoom
Tarif:
165€ en présentiel
140€ sur zoom
Inscriptions et renseignements:
0768138109
yogaclermont@gmail.com