O tem Dhyan Meinoud Yoga and Meditation

Ik geeft meditatie, pranayama en yoga nidra. Meditatie is mijn grootste passie en ik deelt dit graag met anderen. In tientallen korte en lange stilte retraites tot 60 dagen heb ik meditatie sinds 2003 doorleeft. Ik reis de wereld rond om leraren uit verschillende tradities te ontmoeten, hun teachings te onderzoeken en beoefenen. Mijn persoonlijke meditatie beoefening is Dzogchen. Vanuit stilte geeft hij les waardoor je een directe ervaring krijgt wat meditatie is en wat je werkelijke essentie is.

Ik geef maandelijks een 21 dagen meditatie cursus waarvan je de eerste 4 dagen gratis mag meedoen.
Tijdens de meditatie cursus leer je dagelijks te mediteren en leer en ervaar je de resultaten van de mediatie in je dagelijks leven.

Daarnaast geef ik lessen die je helpen om je geest tot rust te brengen na een dag werken zoals de avond ademhalingsoefeningen (Pranayama) en de Yoga Nidra ( liggende geleide diepe ontspannende meditatie).
En geef ook Meditatie en adem weekenden en dagen door het jaar heen.