BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Intuitiv Yin Yoga - lås kroppen op! 5 ugers forløb - 11. aug - 8. sept.
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230818T154500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230818T164500
LOCATION:Theilgaards Torv 9, 1. Tv. - 4600 Køge
DESCRIPTION: Fantastiske passive stræk, der smidiggør din krop ved at påvirke bindevævet. Stillingerne holdes i 2-5 minutter. Yin er det modsatte af yang – her er musklerne passive, og vi lader tyngdekraften gøre arbejdet. Der skabes ro i kroppen og arbejdes mindfull. Holdet er for dig der søger mere smidighed og mere balance i et liv, hvor du måske har for meget yang i form af aktivitet og handlen.

Alle – også nybegyndere kan deltage på yin yoga hold.
Vi har sidste gang den 8. sept
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR