BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Lørdags mini Yoga Retreat
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211030T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211030T123000
LOCATION:Galoche Allé 9, 4600 Køge
DESCRIPTION: På dette mini retreat kan du glæde dig til blid Yoga med rolige og afbalancerede bevægelser. Vi kører i slowmo og mærker stillingerne.

Efter en dejlig gennemgang af kroppen, benytter vi Yin Yogaens lange dejlige stræk, og der giver kroppen en skøn forløsning.

Vi afslutter med Restorative Mindfulness, der svarer til én lang SAVASANA i forskellige stillinger. En skøn omsorg for for både krop og sind, inden du skal videre ud og nyde din søndag.

En sand forkælelse for hele dig ❤ - Vi kan desværre kun være 8 på holdet.

Du skal medbringe drikkedunk og være i praktisk tøj til at bevæge dig i.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR