BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:BLØD MANDAG MED YIN YOGA OG DESTRESS (OPSTART 8. APRIL KL 17:30)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240429T173000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240429T190000
LOCATION:Theilgaards Torv 9, 1. tv. - 4600 Køge
DESCRIPTION: En blød og skøn yin yoga for dig der savner langsom yoga med skønne stræk og fordybelse.

Vi nyder hver stilling og finder dybt i de enkelte stræk. 

Samtidig med at kroppen strammer mindre, bindevævet bliver smurt så vil nervesystemet falde til ro og du vil gå herfra med en følelse af lethed og ro.

Vi afslutter holdet med restorative øvelser og lander i en dyb afspænding.

Holdet undervises af Maria 

Mandag den 8. april 2024 kl. 17.30 - 19:00

Mandag den 15. april 2024 kl. 17.30 - 19:00

Mandag den 22. april 2024 kl. 17.30 - 19:00

Mandag den 29. april 2024 kl. 17.30 - 19:00

Mandag den 6. maj 2024 kl. 17.30 - 19:00

Mandag den 13.maj 2024 kl. 17.30 - 19:00
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR