BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:30 min - Morgen Meditaion med Yoga flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201202T081500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201202T084500
LOCATION:Yogasalen Øst
DESCRIPTION: Skøn stilhedsmeditation på 20 min, efterfulgt af et dejligt flow - De 5 Tibetanere ❤, et kort sammensat flow af 5 øvelser som vi gentager. Som ny begynder 3 gentagelser, og du øger gradvist efter din egen styrke. En fantastisk måde at få styrke ind i kroppen

Du får båden styrket din meditations evne og gang i kroppen, klar til dagen.
Et friskt hold på ca 35 min, så er dagen skudt igang.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR