BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hensyntagende Yoga for bækkenbud
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210803T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210803T111500
LOCATION:Galoche Allé 9, 4600 Køge
DESCRIPTION: Dette hold er et hensyntagende hold, for dig med bevægelsesproblemer.

Her arbejdes med målrettet træning.

Vi benytter Yogaens skønne redskaber, så du lærer at spænde op på den rigtige måde.
Når vi træner bækkenbunden, får vi også fat i mave og balder, så hele core bliver strammet op.

Holdet foregår i rolige stillingsskift og der er mulighed for at have en stol som støtte.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR