BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Höftklass
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240807T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240807T183000
LOCATION:
DESCRIPTION: En klass där du bygger upp både teknik och styrka på ett effektivt sätt. Var och en på sin egen nivå.
En timme som motvikt till kontorsarbete.Passar utmärkt för dig med höftproblem. FAI, impingement, artros.
Ett ganska fysiskt pass, där du får utveckla din styrka med enkla repetitioner. Klassen börjar alltid med ett höftflöde för att sedan växla över till bål och axelstyrka.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR