BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Höfter Inställd klass
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240606T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240606T180000
LOCATION:DinBalans
DESCRIPTION: En klass där du bygger upp både teknik och styrka på ett effektivt sätt. Var och en på sin egen nivå. En timme som motvikt till kontorsarbete.Passar utmärkt för dig med höftproblem. FAI, impingement, artros. Ett ganska fysiskt pass, där du får utveckla din styrka med enkla repeterande rörelser. Klassen börjar alltid med ett höftflöde för att sedan växla över till bål och axelstyrka.
Här Blandar Daniela det bästa från flera världar. Rörelser från Kundaliniyogan och sköna Yinpositioner tillsammans med Pressur och axelövningar. Vi gör vad som känns skönt och ger bra resultat.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR