BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:yoga nidra
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241205T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241205T180000
LOCATION:DinBalans
DESCRIPTION: Djupgående avslappnande guidad yoga nidra.
Yoga nidra kan beskrivas som en form av meditation, där kroppen vilar samtidigt som sinnet till viss del fortfarande är vaket. Yoga nidra utförs oftast liggandes på rygg.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR