BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin för ryggen
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20190509T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20190509T203000
LOCATION:DinBalans
DESCRIPTION: You are only as old as your spine

Yin för ryggen. Tre Torsdagar kommer vi hålla en yinklass för ryggen. Ryggen är ditt centrum utifrån hur du rör dig, här löper nerverna ut till alla delar av din kropp. Att ha en frisk, smidig rygg är grundläggande för vårt mående. I den här klassen för du hitta rörligheten i ryggens alla riktningar. Yinyoga är en Mjuk yogaform där vi använder bolster, block och sköna ullmattor. Här är det mjukhet och avslappning som står i fokus. Mjuka upp stela delar i kroppen och släpp mentala och fysiska spänningar.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR