Pressuryoga
Onsdag, 15 september • 19:00 - 20:30
Daniela Schutt
Varmt välkommen till mig på DinBalans. Jag jobbar med Yoga sedan 20 år och mitt mål är att sprida bättre mående både i kroppen och själen hos alla som kommer till mig.
Beskrivning
På pressurpassen jobbar vi igenom olika bindvävslinjer. Vi använder pressurbollar, bolster och block för att öppna upp linjerna med både tryck och långa yinpositioner.
Det här passet passar alla åldrar, ju äldre vi är desto viktigare blir det att hålla bindväven återfuktad och rörlig.