En härlig helgworkshop med teknik och styrkeövningar för axlar. Du kommer få mängder med övningar för att använda dina axlar på ett sunt sätt och förbereder dig inför handstående och inverterade positioner.
Vi jobbar omväxlande  med styrka och  rörlighet. Kul, utvecklande och insikts-skapande.
Varmt välkommen!

Tider Lördag och Söndag:

08.00-11.00 Styrka händer axlar bröstrygg samt rörlighet axlar

950:- för båda klasserna
Avbokningsfönster: Senast 24 h före första klassen

(Först köper du klassen, sedan BOKAR du klassen. Tips klicka "This class and all following" när du bokar, då blir du alltid inbokad till alla klasser på den workshopen)
VÄLKOMMEN!!