Saturday 28 December : YogaSPA

  10:00
YogaSPA

Book now
Time   10:00 - 16:00
Teacher   Daniela
Location   Gränsgatan 22D
Room   Stora Salen
En dag bara för dig själv. Vi rensar sinnet och kroppen från vardagen och får tid till oss själva.
3 klasser under dagen som steg för steg tar dig närmare dig.

10.00-12.00 Inledning och meditation
12.00-13.00 Lunch
13.00-14.00 Yin-pressur Backline. Den här linjen hjälper dig grunda och leder till avslappning och vila i kroppen och ryggen.
14.00-15.45 Yin restorative med essentiella oljor (frivilligt)


Lättare vegetarisk lunch ingår.
Pris: 750:-