Saturday 28 December

10:00
YogaSPA
Time
10:00 - 16:00
Teacher
Daniela
Location
Gränsgatan 22D
Room
Stora Salen

En dag bara för dig själv. Vi rensar sinnet och kroppen från vardagen och får tid till oss själva.
3 klasser under dagen som steg för steg tar dig närmare dig.

10.00-12.00 Inledning och meditation
12.00-13.00 Lunch
13.00-14.00 Yin-pressur Backline. Den här linjen hjälper dig grunda och leder till avslappning och vila i kroppen och ryggen.
14.00-15.45 Yin restorative med essentiella oljor (frivilligt)


Lättare vegetarisk lunch ingår.
Pris: 750:-