Handstående, huvudstående och armbalanseringar. Kan vara både roligt och utmanande. Den här veckan jobbar vi varierat med att bygga upp styrkan och stabiliteten som krävs för dina inversions. Styrka ena dagen, rörlighet och flöde andra dagen osv i 6 dagar. Du behöver INTE vara duktig på handstående för att gå den här kursen, den är till för dig som vill bli starkare, ett steg i taget!
Varannan dag styrka, varannan dag, rörlighetsträning och Yin!
Perfekt för att bygga upp under en vecka!

Koooom och ha kuuul med oss!