OBS: Under coronatider har vi alla klasser utomhus i Stocksund eller online via Zoom.

10 aug - 16 aug 2020   
Monday 10 August
Time
19:30 - 20:30
Teacher
Jenny
Location
Stocksund
Room
Takaltanen

Precis som det låter är det här en klass för män som är stela men vill bli mer rörliga. Med utvalda övningar arbetar vi med styrka, balans, rörlighet och ökad medvetenhet om muskler och leder - och inte minst mental styrka. Övingarna är enkla men utmanar på rätt nivå. Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna! OBS: Pga corona hålls klasserna utomhus i Stocksund. Klä er efter väder och ta med egen matta. Om det är för blött eller kallt ute ställs klassen in.

Share this

Monday 10 August
Time 19:30 - 20:30
Teacher Jenny
Location Stocksund
Room Takaltanen
 
Precis som det låter är det här en klass för män som är stela men vill bli mer rörliga. Med utvalda övningar arbetar vi med styrka, balans, rörlighet och ökad medvetenhet om muskler och leder - och inte minst mental styrka. Övingarna är enkla men utmanar på rätt nivå. Inga förkunskaper krävs, alla är välkomna! OBS: Pga corona hålls klasserna utomhus i Stocksund. Klä er efter väder och ta med egen matta. Om det är för blött eller kallt ute ställs klassen in.

Tuesday 11 August
Time
09:00 - 10:00
Teacher
Jenny
Location
Stocksund
Room
Rooftop

A Vinyasa/Ashtanga class for all levels, taught outdoors in a small group (8 people maximum) and in English. Please dress according to the weather and bring a blanket and a yoga mat or something to sit on. Note that if the weather conditions are too bad the class will be cancelled.

Share this

Tuesday 11 August
Time 09:00 - 10:00
Teacher Jenny
Location Stocksund
Room Rooftop
 
A Vinyasa/Ashtanga class for all levels, taught outdoors in a small group (8 people maximum) and in English. Please dress according to the weather and bring a blanket and a yoga mat or something to sit on. Note that if the weather conditions are too bad the class will be cancelled.

Wednesday 12 August
Time
19:00 - 20:00
Teacher
Lawino Maria
Location
Stocksund
Room
Takaltanen
Spots
Still 7 available

En flödande klass som utmanar både styrka och rörlighet på deltagarens egen nivå. Klassen hålls utomhus i Stocksund, ta med egen matta och kläder efter väder. Om det är för blött eller kallt ställs klassen in.

Share this

Wednesday 12 August
Time 19:00 - 20:00
Teacher Lawino Maria
Location Stocksund
Room Takaltanen
Spots Still 7 available
 
En flödande klass som utmanar både styrka och rörlighet på deltagarens egen nivå. Klassen hålls utomhus i Stocksund, ta med egen matta och kläder efter väder. Om det är för blött eller kallt ställs klassen in.

Thursday 13 August
Time
09:00 - 20:00
Teacher
Yvette
Location
Stocksund
Room
Takaltanen
Spots
Still 7 available

En mjuk Vinyasaklass för alla nivåer, som hålls utomhus med himlen som tak och skogen som granne. Ta med egen yogamatta och en filt och kläder efter väder. Om vädret är alldeles för dåligt ställs klassen in.

Share this

Thursday 13 August
Time 09:00 - 20:00
Teacher Yvette
Location Stocksund
Room Takaltanen
Spots Still 7 available
 
En mjuk Vinyasaklass för alla nivåer, som hålls utomhus med himlen som tak och skogen som granne. Ta med egen yogamatta och en filt och kläder efter väder. Om vädret är alldeles för dåligt ställs klassen in.

Friday 14 August  
Friday 14 August
No classes
Saturday 15 August  
Saturday 15 August
No classes
Sunday 16 August  
Sunday 16 August
No classes
10 aug - 16 aug 2020   
10 aug - 16 aug 2020