onsdag 27 januari

09:00
Mjuk Vinyasa (utomhus)
Backvägen 10A i Stocksund
Tid
09:00 - 10:00
Lärare
Jenny
Plats
Backvägen 10A i Stocksund
Rum
Takaltanen

*Coronainformation: Pga det förvärrade smittläget och de nya restriktionerna hålls klassen utomhus om vädret tillåter. Om inte ställer vi tyvärr in.*
Vinyasa är en dynamisk och fritt flödande yogaform där varje klass är unik. Vinyasa betyder att synkronisera andning och rörelse, och därför är vägen mellan positionerna lika viktig som positionerna i sig. I Mjuk Vinyasa anpassar vi nivån efter deltagarna och ser till att alla utmanas på sin nivå och dagsform, så klassen kan vara både intensiv och stillsam beroende på vad som passar just dig just nu. Ta med egen matta och gärna en filt.