BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ashtanga Vinyasa jogos įkvėpta seka visiems su meditacija
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20250319T191500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20250319T203000
LOCATION:Švitrigailos 11a
DESCRIPTION: Užsiėmimą pavaduoja Karilė.

Ši praktika pritaikyta ir pradedantiesiems, ir pažengusiems.

Tai fiziškai aktyvesnė jogospraktika, paremta tradicinės Ashtanga Vinyasa Yoga mokyklos mokymu. 

Praktikoje atliekamos pozicijos padeda ištempti įsitempusius raumenis, ir sustiprinti vienas kurios nusilpusios dėl sėdimo gyvenimo būdo. 

Dėka to kūnas grįžta į balansą, o praktikoje taikomas raminantis kvėpavimas atneša vidinę ramybę.

Drąsiai junkitės net ir pirmą kartą ❤️
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR