BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Functional Pilates (Hips, Legs & Abs)
DTSTART;TZID=Europe/Vilnius:20250407T181500
DTEND;TZID=Europe/Vilnius:20250407T191500
LOCATION:Švitrigailos 11a
DESCRIPTION: Užsiėmimą pavaduoja Karilė.

Ši praktika pritaikyta ir pradedantiesiems, ir pažengusiems.

Tai intensyviausia savaitės praktika su funkcinės treniruotės elementais. 
Pratimai atliekami naudojant Pilates metodą, taip pat pasitelkiant ir intensyvesnes raumenų stiprinimo metodikas. 
Rekomenduojama šį užsiėmimą rinktis kai ypač norisi sustiprinti raumenis, tuo pačiu ir širdį, ir taip pat paprakaituoti. 

Užsiėmimo metu naudojami svareliai, elastinės juostos, tam, kad sukurtų didesnį pasipriešinimą, ir kūnas akivaizdžiai stiprėtų.

Jei užsitrenkia lauko durys, skambinkite Karilei: +370 (620) 65 675
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR