Dru Yoga (ONLINE, les is ook in studio)
2022-10-17 20:30 - 21:45 (Europe/Amsterdam) | Dru Yoga Heerhugowaard
Dru Yoga lessen bestaan uit een aantal onderdelen: eerst een activatie (opwarming), daarna volgen vloeiende series en/of houdingen, ademhalingsoefeningen of meditatie en de les eindigt met een diepe ontspanning.
