Dru Yoga
2024-12-04 10:45 - 12:00 (Europe/Amsterdam) | Dru Yoga Heerhugowaard
Dru Yoga lessen bestaan uit een aantal onderdelen: eerst een activatie (opwarming), daarna volgen vloeiende series en/of houdingen, ademhalingsoefeningen of meditatie en de les eindigt met een diepe ontspanning.
