Dru Yoga en Meditatie
2024-12-03 19:30 - 20:45 (Europe/Amsterdam) | Dru Yoga Heerhugowaard
De Dru Yoga en Meditatie lessen zijn wat zachter dan de Dru Yoga lessen. Er wordt naast rustige yoga series veel aandacht besteed aan ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken. Deze lessen zijn ook prima geschikt om zittend op een stoel uit te voeren.
