Tid

09:00 - 10:15

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

Begane grond, linkervleugel gebouw IceWorld

Dru Yoga les gegeven door Diederick Vollenga

Dela detta

Tid

19:30 - 20:45

Lärare

Ria

Plats

Yoga Studio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

begane grond linkervleugel gebouw IceWorld

Platser

Fortfarande 8 tillgängliga

Dru yoga les gegeven door Diederick Vollenga. Toegankelijke les, ook voor mensen die willen kennismaken met yoga.

Dela detta

Tid

19:30 - 20:45

Lärare

Ria

Plats

online

Rum

online

Platser

Fortfarande 7 tillgängliga

Dru yoga les gegeven door Diederick Vollenga. Toegankelijke les, ook voor mensen die willen kennismaken met yoga.

Dela detta

Tid

09:45 - 11:00

Lärare

Ria

Plats

online

Rum

online

Platser

Fortfarande 8 tillgängliga

Miriam Helsper integreert in deze
yogalessen de adem-en ontspanningsoefingen uit de Methode van Dixhoorn, dit zijn makkelijk uivoerbare adem instructies die je goed kan gebruiken in het dagelijks leven om vrijer te ademen en te spreken.
Miriam is bijna klaar met de Dru Yoga docenten opleiding en is adem&ontspanningstherapeut en logopediste.

Dela detta

Tid

09:45 - 11:00

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

Begane grond, linkervleugel gebouw IceWorld

Platser

Fortfarande 4 tillgängliga

Miriam Helsper integreert in deze
yogalessen de adem-en ontspanningsoefingen uit de Methode van Dixhoorn, dit zijn makkelijk uivoerbare adem instructies die je goed kan gebruiken in het dagelijks leven om vrijer te ademen en te spreken.
Miriam is bijna klaar met de Dru Yoga docenten opleiding en is adem&ontspanningstherapeut en logopediste.

Dela detta

Tid

18:45 - 20:00

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

begane grond, linkervleugel van het gebouw

Platser

Platser  (1 på väntelistan)

Dru Yoga les

Dela detta

Tid

20:30 - 21:45

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

(begane grond linkervleugel, gebouw IceWorld)

Platser

Platser  (0 på väntelistan)

Dru Yoga les

Dela detta

Tid

09:00 - 10:15

Lärare

Ria

Plats

Online

Rum

online

Platser

Fortfarande 7 tillgängliga

Online de les volgen die tegelijk met leerlingen in de zaal wordt gegeven

Dela detta

Tid

09:00 - 10:15

Lärare

Ria

Plats

Landgoed Pijnenburg

Rum

grasveld particulier terrein

Platser

Fortfarande 2 tillgängliga

Bij goed weer wordt de les buiten gegeven, een half uur later

Dela detta

Tid

19:30 - 20:45

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

Begane grond, linkervleugel gebouw IceWorld

Platser

Fortfarande 7 tillgängliga

Yin Yoga les geschikt voor beginners, want houdingen worden waar nodig extra uitgelegd. Uiteraard zijn meer gevorderde leerlingen ook welkom.

Dela detta

Tid

10:00 - 11:15

Lärare

Ria

Plats

Yoga Studio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

(begane grond linkervleugel, gebouw Ice World

Platser

Fortfarande 2 tillgängliga

Dru Yoga les

Dela detta

Tid

10:00 - 11:15

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

online

Platser

Fortfarande 11 tillgängliga

Online via zoom kun je de les volgen die tegelijk in de zaal wordt gegeven

Dela detta

Tid

18:45 - 20:00

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

Begane grond, linkervleugel gebouw IceWorld

Platser

Fortfarande 1 tillgängliga

Jiska geeft Yin Yoga op een toegankelijke manier

Dela detta

Tid

20:30 - 21:45

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

Begane grond, linkervleugel gebouw IceWorld

Platser

Fortfarande 5 tillgängliga

Marleen Kromkamp verzorgt deze Dru yoga les

Dela detta

Tid

16:45 - 17:45

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

Begane grond, linkervleugel gebouw IceWorld

Platser

Fortfarande 8 tillgängliga

Dela detta

Tid

18:45 - 20:00

Lärare

Ria

Plats

Yoga Studio Soest, Weteringpad 7, 3766EN Soest

Rum

begane grond, linkervleugel van het gebouw

Platser

Fortfarande 2 tillgängliga

Dru Yoga les

Dela detta

Tid

20:30 - 21:45

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

(begane grond linkervleugel, gebouw IceWorld)

Platser

Fortfarande 2 tillgängliga

Dru Yoga les

Dela detta

Tid

10:30 - 11:45

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

Begane grond, linkervleugel gebouw IceWorld

Platser

Fortfarande 6 tillgängliga

Gergana gives Dru Yoga in English. This lesson is for beginners and advanced students.
Gergana can understand Dutch, but speaks English.

Dela detta

Tid

14:00 - 15:15

Lärare

Ria

Plats

Online

Rum

online

Platser

Fortfarande 15 tillgängliga

Dela detta

Tid

10:30 - 12:30

Lärare

Ria

Plats

YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest

Rum

Begane grond, linkervleugel gebouw IceWorld

Platser

Fortfarande 2 tillgängliga

Als je behoefte hebt aan meer souplesse in je lichaam, rust in je hoofd of je energie weer wilt voelen stromen, dan is deze les voor jou!

We starten met een volledige yin yoga les waarbij we de houdingen 3-5 minuten aanhouden en onze spieren zoveel mogelijk ontspannen, zo kunnen energieblokkades worden opgeheven, komt je gedachtestroom tot rust en krijgt je bindweefsel de kans om zich te herstellen. Daarna volgt een volledige Yoga nidra les waarbij je in een comfortabele houding op je mat ligt en alleen de stem van de docent hoeft te volgen. Door te visualiseren wat er wordt benoemd, kom je in een diepe staat van ontspanning zonder dat je in slaap valt. Als herboren ga je daarna weer naar huis!

Dela detta