BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kennismaken Hormoonyoga: Gezondheid vanaf de overgang - Erna
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240913T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240913T110000
LOCATION:YogaStudio Soest, Weteringpad 7, 3762EN Soest
DESCRIPTION: Deze kennismakingsles hormoonyoga is voor iedereen die te maken heeft met de effecten van de overgang. Of je nou aan het begin staat of er al lang doorheen bent en gezond oud wilt worden. 

De les start met een inleiding over de overgang zowel vanuit westers gezondheidsperspectief als vanuit het perspectief van yoga. We zullen zien dat de twee elkaar goed aanvullen. 
Daarna volgt een lange hatha-yogales met oefeningen die een positieve uitwerking hebben op de effecten van de overgang. 
We sluiten de les af met thee en een verantwoord hapje. Je krijgt de verstrekte informatie en de yogales mee op papier.

Bij voldoende animo start in september een les Hormoonyoga op vrijdagochtend van 9.00 - 10.15 uur
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR