BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Gentle Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250504T103000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250504T114500
LOCATION:
DESCRIPTION: Mijn lessen bieden een dynamische en gestructureerde practice, gebaseerd op de principes van Ashtanga Vinyasa yoga. De focus ligt op de ademhaling in het ritme van de beweging, waardoor de practice een meditatieve en vloeiende flow wordt.

Door verschillende asana's te verkennen, ontwikkelen we kracht, flexibiliteit en een dieper lichaamsbewustzijn. Ik begeleid je door elke beweging met aandacht, zodat je jouw practice kunt verfijnen en de connectie met jezelf kunt verdiepen.

Elke les is een uitnodiging om bewust te bewegen, met aandacht te ademen en in diepere verbinding te komen met je lichaam.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR