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SUMMARY:空中伸展瑜伽 Aerial Yoga Stretch (新張試堂)
DTSTART;TZID=Asia/Hong_Kong:20211124T181500
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LOCATION:Grand Place
DESCRIPTION: 空中瑜伽運用懸垂的絹布，藉助地心引力與布的螺旋力，使平時難以完成的瑜伽動作變得較輕鬆，幫助學員提升身體的協調感與肌力。 配合呼吸以改善體態的不平衡，令身體獲得深層的舒展與釋放緊繃壓力。
STATUS:CONFIRMED
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