和緩哈達瑜伽 Hatha Gentle
Četrtek, 8 december • 7:30 pop. - 8:30 pop.
Grand Place, Mong Kok
Billie Tam
Rezerviraj zdaj
Opis
Hatha 哈達是傳統瑜伽之一，強調透過控制呼吸令身心靈平衡，達到最大的和諧。課堂包含不同的簡單瑜伽式子練習，有助於全身伸展，適合初級的學員。
Deli tečaj Dodaj v koledar