Earth Yoga - 早晨流瑜伽 Morning Yoga Flow el domingo, 12 febrero

Domingo, 12 febrero • 10:30 a. m. - 11:30 a. m.

Grand Place, Mong Kok

Yvonne Li

Reservar

早上流瑜伽包含不同的瑜伽式子連續轉換，是結合活力和動態的瑜伽課堂。課堂有助於全身排汗及燃燒卡路里，助您由動作與呼吸的結合，感受動作快慢節奏互相搭配，從而達到身體的協調，平靜心境及淨化身心。