Eazyflow yoga... De naam zegt het al:
Je levensenergie weer makkelijk laten stromen, door oefeningen, ontspanning en verbinding.
Fijne lessen vanuit het principe " mag het ook ietsje minder?",
In de maanden juli en augustus voeg ik, zoals gezegd de lessen samen...
Dat betekent dat het inhoudelijk een combi zal zijn tussen yin en mindful yoga.
Maar sowieso lekker rustig dus en altijd met een mooi liedje aan het einde.