BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:yang yin yoga & klankschalen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260901T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260901T203000
LOCATION:eazyflow studio
DESCRIPTION: Deze les begint met een rustige hatha flow, gericht op stretch, veerkracht en spierversterking. Halverwege gaat de les over in yin, dus langer aangehouden zittende en liggende houdingen om het bindweefsel te ondersteunen en diep te kunnen ontspannen.
Een fijne avond flow: eerst actief bezig zijn en dan langzaam steeds dieper in de rust zakken. 
Anne-Marie begeleidt deze heerlijke les en sluit af met klankschalen en (soms) zang.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR