Hatha Flow
2027-12-16 09:00 - 10:00 (Europe/Amsterdam) | Strand einde Badweg, Paal 3
Hatha flow is een actieve les, waarbij we de ademhaling gebruiken om het lichaam in beweging te krijgen. Zonnegroet A en B vormen de basis voor deze lessen. Deze flows bouwen we verder uit door er nieuwe variaties aan toe te voegen.
