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LOCATION:place leopold cupif 13600 ceyreste
DESCRIPTION: Yoga Dynamique (Vinyasa Flow)
Un cours rythmé et fluide qui relie chaque mouvement à la respiration. Les postures s’enchaînent comme une danse, apportant chaleur, énergie et renforcement du corps tout en cultivant concentration et lâcher-prise.
Accessible à tous niveaux, avec des options pour adapter l’intensité selon vos besoins. Idéal pour développer force, souplesse et vitalité, tout en calmant l’esprit.
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