Meridian Qigong Gratis
Delano van Heems23 augustus 2025 • Duur: 20 minuten
Je kan thuis met deze korte versie van de Meridian Qigong meedoen! Zorg eerst dat je de bewegingen goed kan en pijnloos doet (Pijn is nooit goed, luister naar je lichaam!) voordat je de ademhaling toevoegt.
Dit is een eerste test, de video's die later geüpload worden zullen een betere geluidskwaliteit hebben en ook langer en uitgebreider zijn. Laat me weten wat je van de video vindt, zodat ik dat mee kan nemen in de toekomst!
In de toekomst komt er een abonnement voor de online video's en zullen er soms ook gratis video's verschijnen.