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SUMMARY:Ashtanga yoga Mysore style
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LOCATION:Les Petits Tapis
DESCRIPTION: Pratique non guidée : chacun.e va à son propre rythme. Une progression individualisée pour mémoriser la 1ère série d’Ashtanga yoga. Vous arrivez et repartez quand vous souhaitez. Accessible aux grand.e.s débutant.e.s comme aux personnes plus expérimentées. Une fois par mois, 1ère série complète guidée.
Arrivée recommandée entre 9h et 9h30 selon la durée de votre pratique.
Matériel fournis.
Adresse : Les Petits Tapis, 1 rue de Roche à Chambéry
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