BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ashtanga introductie cursus deel 3 van 5
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220126T181500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220126T194500
LOCATION:Ekam Yoga
DESCRIPTION: Deze cursus bestaat uit vijf wekelijkse bijeenkomsten van anderhalf uur. Een aanrader als je verder wilt verdiepen in Ashtanga yoga! In deze cursus leer je meer over de achtergrond van Ashtanga yoga, maak je kennis met alle houdingen uit de primary serie, en leer je meer over de zonnegroeten, ujjayi ademhaling, de Bandha’s, drishti, Vinyasa’s en de opening en closing chant.
De cursus is deels theorie en we gaan deels actief aan de slag.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR