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SUMMARY:Hatha yoga
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LOCATION:3 rue Michelet Villejuif
DESCRIPTION: Une pratique douce (et plus lente que le Vinyasa) axé sur l'alignement et la respiration. Permet de relâcher les tensions physiques et nerveuses accumulées, d'apporter énergie au corps et au mental et favorise la présence à l'instant présent.
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