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SUMMARY:🔥HIIT Yoga
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LOCATION:El Templo
DESCRIPTION: Una práctica que aúna el fundamento yogui de mantenimiento de las posturas y el trabajo de respiración con ejercicios de entrenamiento de alta intensidad para aumentar la resistencia y fuerza, tonificando así el cuerpo e incrementando la vitalidad. Se practica igualmente descalza y sobre la esterilla. Acabamos con savasana e integración para devolver al cuerpo a su estado de reposo.
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