Emilie Arcos - Planning

Lundi, 9 février

Pas de cours

Mardi, 10 février

18:15

Emilie

YOGA DOUX ☁️

19 Rue Chaptal, 34000 Montpellier

YOGA DOUX ☁️

10 février 2026 • 18:15 - 19:15

19 Rue Chaptal, 34000 Montpellier

Emilie Arcos

Hello, moi c’est Emilie ! Le yoga a toujours fait partie de ma vie : ma mère est professeur de yoga alors j’ai grandi avec cette pratique à mes côtés. Mais c’est lors d’un voyage en sac à dos d’un an autour du monde qu’une véritable prise de conscience a émergé. Une porte s’est ouverte… Depuis, cette voie ne m’a plus quittée. Je l’explore et l’alimente chaque jour à travers la pratique, et aujourd’hui, par l’enseignement. Ma vision du yoga est inclusive, bienveillante et profondément humaine : chacun·e, quel que soit son corps, son âge ou son expérience, a sa place sur le tapis. Le yoga est pour moi un espace de partage, de présence à soi et aux autres. Chaque séance est une invitation à bouger, respirer et se reconnecter en douceur, dans le respect du corps et de ses besoins.

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Encore 13 disponibles

Description

Moins vite, plus profond.
Un yoga doux, fluide et introspectif qui relâche les tensions tout en renforçant le corps en profondeur.

Ici, le rythme n’exclut pas le travail : on muscle autrement, avec conscience et stabilité.

Parfait pour ralentir, se renforcer en douceur et s’offrir un vrai moment de calme. 🫂

——————

📍 Association La Gerbe
19 rue Chaptal, Montpellier

🚋 À 3 minutes à pied de l’arrêt Saint-Denis (L3) ou de l’arrêt Parc Clémenceau
🚲 Parking à vélos devant la salle

Tarif unique : 12 €
Paiement sur la plateforme, par Wero sur place ou en espèces.

La réservation n’est pas obligatoire, mais recommandée.

⚠️ Pour votre confort, il est vivement conseillé d’apporter votre tapis personnel.
Si besoin, n’hésitez pas à me prévenir et je pourrai vous en apporter un !

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Mercredi, 11 février

12:30

Emilie

VINYASA - Yoga Dynamique 🌀

16 Rue Dom Vaissette, Montpellier

VINYASA - Yoga Dynamique 🌀

11 février 2026 • 12:30 - 13:30

16 Rue Dom Vaissette, Montpellier

Emilie Arcos

Hello, moi c’est Emilie ! Le yoga a toujours fait partie de ma vie : ma mère est professeur de yoga alors j’ai grandi avec cette pratique à mes côtés. Mais c’est lors d’un voyage en sac à dos d’un an autour du monde qu’une véritable prise de conscience a émergé. Une porte s’est ouverte… Depuis, cette voie ne m’a plus quittée. Je l’explore et l’alimente chaque jour à travers la pratique, et aujourd’hui, par l’enseignement. Ma vision du yoga est inclusive, bienveillante et profondément humaine : chacun·e, quel que soit son corps, son âge ou son expérience, a sa place sur le tapis. Le yoga est pour moi un espace de partage, de présence à soi et aux autres. Chaque séance est une invitation à bouger, respirer et se reconnecter en douceur, dans le respect du corps et de ses besoins.

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Encore 14 disponibles

Description

Le Vinyasa est un yoga fluide et dynamique où les mouvements s’enchaînent au rythme de la respiration.

Chaque cours est une expérience énergisante qui renforce le corps, assouplit les muscles et libère l’esprit.

Idéal pour transpirer, se recentrer et repartir boosté ⚡️

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📍 SALLE DOM VAISSETTE (DHAGPO)
16 Rue Dom Vaissette, Montpellier

🚋 À 2 minutes à pied de l’arrêt Saint-Denis (L3) ou de l’arrêt Gambetta (L5)
🚲 Parking à vélos devant la salle

💶 Tarif unique : 12 €
Paiement sur la plateforme, par Wero sur place ou en espèces.

La réservation n’est pas obligatoire, mais recommandée.

⚠️ Pour votre confort, il est vivement conseillé d’apporter votre tapis personnel.
Si besoin, n’hésitez pas à me prévenir et je pourrai vous en apporter un !

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Jeudi, 12 février

18:15

Emilie

YOGA DOUX ☁️

16 Rue Dom Vaissette, Montpellier

YOGA DOUX ☁️

12 février 2026 • 18:15 - 19:15

16 Rue Dom Vaissette, Montpellier

Emilie Arcos

Hello, moi c’est Emilie ! Le yoga a toujours fait partie de ma vie : ma mère est professeur de yoga alors j’ai grandi avec cette pratique à mes côtés. Mais c’est lors d’un voyage en sac à dos d’un an autour du monde qu’une véritable prise de conscience a émergé. Une porte s’est ouverte… Depuis, cette voie ne m’a plus quittée. Je l’explore et l’alimente chaque jour à travers la pratique, et aujourd’hui, par l’enseignement. Ma vision du yoga est inclusive, bienveillante et profondément humaine : chacun·e, quel que soit son corps, son âge ou son expérience, a sa place sur le tapis. Le yoga est pour moi un espace de partage, de présence à soi et aux autres. Chaque séance est une invitation à bouger, respirer et se reconnecter en douceur, dans le respect du corps et de ses besoins.

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Encore 15 disponibles

Description

Moins vite, plus profond.
Un yoga doux, fluide et introspectif qui relâche les tensions tout en renforçant le corps en profondeur.

Ici, la lenteur n’exclut pas le travail : on muscle autrement, avec conscience et stabilité.

Parfait pour ralentir, se renforcer en douceur et s’offrir un vrai moment de calme. 🫂

——————

📍 SALLE DOM VAISSETTE (DHAGPO)
16 Rue Dom Vaissette, Montpellier

🚋 À 2 minutes à pied de l’arrêt Saint-Denis (L3) ou de l’arrêt Gambetta (L5)
🚲 Parking à vélos devant la salle

💶 Tarif unique : 12 €
Paiement sur la plateforme, par Wero sur place ou en espèces.

La réservation n’est pas obligatoire, mais recommandée.

⚠️ Pour votre confort, il est vivement conseillé d’apporter votre tapis personnel.
Si besoin, n’hésitez pas à me prévenir et je pourrai vous en apporter un

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Vendredi, 13 février

Pas de cours

Samedi, 14 février

Pas de cours

Dimanche, 15 février

Pas de cours

9 - 15 février 2026

Lundi, 9 février

Mardi, 10 février

YOGA DOUX ☁️

Mercredi, 11 février

VINYASA - Yoga Dynamique 🌀

Jeudi, 12 février

YOGA DOUX ☁️

Vendredi, 13 février

Samedi, 14 février

Dimanche, 15 février

9 - 15 février 2026