YOGA DOUX ☁️
31 mars 2026 •
18:15 - 19:15
19 Rue Chaptal - Asso La Gerbe
Emilie Arcos
Hello, moi c’est Emilie !
Le yoga a toujours fait partie de ma vie : ma mère est professeur de yoga alors j’ai grandi avec cette pratique à mes côtés.
Mais c’est lors d’un voyage en sac à dos d’un an autour du monde qu’une véritable prise de conscience a émergé. Une porte s’est ouverte…
Depuis, cette voie ne m’a plus quittée. Je l’explore et l’alimente chaque jour à travers la pratique, et aujourd’hui, par l’enseignement.
Ma vision du yoga est inclusive, bienveillante et profondément humaine : chacun·e, quel que soit son corps, son âge ou son expérience, a sa place sur le tapis.
Le yoga est pour moi un espace de partage, de présence à soi et aux autres.
Chaque séance est une invitation à bouger, respirer et se reconnecter en douceur, dans le respect du corps et de ses besoins.
Description
Moins vite, plus profond.
Un yoga doux, fluide et introspectif qui relâche les tensions tout en renforçant le corps en profondeur.
Ici, le rythme n’exclut pas le travail : on muscle autrement, avec conscience et stabilité.
Parfait pour ralentir, se renforcer en douceur et s’offrir un vrai moment de calme. 🫂
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📍 Association La Gerbe
19 rue Chaptal, Montpellier
🚋 À 3 minutes à pied de l’arrêt Saint-Denis (L3) ou de l’arrêt Parc Clémenceau
🚲 Parking à vélos devant la salle
Tarif unique : 12 €
OFFRE NOUVEAU ÉLÉVES - 30€ POUR 3 COURS
Paiement sur la plateforme, par Wero sur place ou en espèces.
La réservation n’est pas obligatoire, mais recommandée.
⚠️ Pour votre confort, il est vivement conseillé d’apporter votre tapis personnel.
Si besoin, n’hésitez pas à me prévenir et je pourrai vous en apporter un !
