Playlist
EXPLORE
Des pratiques un peu différentes de l'habitude, comme des pratiques les yeux bandés, ou avec une chaise, ou encore sans l'utilisation des mains. Bonne pratique!
39:53
Autour du cœur
Emi
52:30
Pratyahara (retrait des sens - yeux bandés) Autour du centre du corps
Emi
51:45
S'équilibrer
Emi
52:37
Relax & Libère
Emi
52:53
Relax & Libère
Emi
53:06
Yeux bandés - Se recentrer pour être ancrer
Emi
55:44
Mobilité et ouverture
Emi
54:38
Tout en douceur au sol
Emi
59:58
La Gratitude
Emi
56:07
Soulager le dos spécial lombaires
Emi
55:38
Yoga les yeux bandés
Emi
55:02
Yoga Gratitude & Mobilité
Emi
59:06
Yoga sur chaise
Emi
52:57
Mandala flow, Créer de l'espace
Emi
57:38
Yoga Doux au sol
Emi
58:15
Mains libres
Emi
53:13
Yoga les yeux bandés - Equilibre
Emi
53:26
Yoga les yeux bandés - Trouver sa balance
Emi
53:52
Se recharger
Emi
55:45